Eres capaz de cambiar toda tu vida por alguien? Entonces eres mamá!

Hola... en el pasado me presentaría con mi nombre, ahora todos me conocen como: "La mamá de Gael". Sí, ser mamá cambia todo, hasta tu identidad!! Desde hace años escribía un blog enfocado en mi vida deportiva donde daba opiniones sobre los diferentes eventos deportivos a los que asistía y luego de tener a Gael de verdad quería seguirlo pero luego todo cambió. Mis competencias deportivas son muy reducidas y no tengo ni tiempo de evaluar detalles, o de repente lo hago en mi mente y ya me voy corriendo a seguir atendiendo a mi hijo o hacer cosas "más importantes". Es por eso que poco a poco fui dejando de escribir, pero la verdad es que soy una persona que piensa mucho, DEMASIADO!! y pensé que ya que antes escribía de lo que hacía (que era ir a carreras) porqué no escribir de lo que hago ahora?  

¿Porqué no escribir sobre mi vida intentando sobrevivir a la vida de madre, que trabaja, que entrena  para relajarse y está intentando cambiar su vida y la de su hijo por una más saludable en todo sentido?  

Luego de la cesárea de Gael, mi cuerpo decidió de que le gustaron como 40 lbs de más que había ganado durante el embarazo. No pude dar pecho así que eso de vas a adelgazar dando pecho no aplicó conmigo, así que esperaba ansiosa el GO! del Dr para entrenar. Cuando llegó el gran día me estrellé con la realidad:

1. Ya no tienes el mismo tiempo para hacer ejercicio. Ya eso de voy al gym hago 30 min de cardio, entreno una hora de pesas, luego me meto a zumba y termino con spinning... Negativo!!

2. Tus condiciones se quedaron en el momento que tuviste el primer síntoma de embarazo.

3. Si sigues comiendo como embarazada sin control, seguirás viéndote como embarazada. 

Después de un mes de entrenar mi porcentaje de grasa no bajaba de 35% y yo seguía

sintiéndome como un barrilito. Ya tocaba regresar al trabajo y eso significaba que a las 8 debía estar en la oficina, a las 6pm buscando a mi hijo y el resto del día eran de él, lo que me dejaba solo la madrugada disponible para hacer ejercicio. Así fue como quedé entrando a un gimnasio de Crossfit, que a nivel de salud y tiempo fue la mejor decisión que pude tomar en ese momento, un entrenamiento completo en 1 hora! Además de las rutinas mi entrenador empezó a asesorarme en alimentación y empecé a interesarme, por primera vez en la vida, en lo que es la comida y lo que hace cada tipo de comida en tu cuerpo. Sumado a esto, el pediatra de mi hijo me montó una campaña anti productos procesados, grasas y azúcares.

¿Cómo romper con los hábitos de toda una vida? ¿Cómo luchar con lo que todo el resto ve normal? ¿Como ahorrarle a mi hijo el trauma de a los 30 años dejar de comer comida que es prácticamente veneno para tu cuerpo pero que amabas comer? ¿Cómo ser saludable sin quedar en banca rota?

La respuesta es: De la misma forma que cambié todo mi estilo de vida de mujer sin hijo por el de una mamá: Queriendo hacerlo, aprendiendo de las experiencias y con mucha paciencia!! 

Acompáñenme en este aprendizaje que no termina, en donde les voy a compartir marcas, ideas, lugares, contactos y datitos que uno nunca sabe, podrían cambiar su vida.

Gracias por dejarme vaciar mis pensamientos en sus mentes!!! 

---------------------------- La "Nani" de Gael----------------------------------------------